Что нужно знать беременным о растяжках?

Наряду с приятными и новыми впечатлениями, которыми сопровождается беременность, этот период имеет и некоторые неприятные моменты: токсикоз, отеки и растяжки. При беременности, наверное, все видели растяжки, но вот причина их появления и профилактика развития известна далеко не всем, даже уже мамам.

Растяжки во время беременности можно наблюдать практически у каждой второй женщины, которая вынашивала ребенка. К сожалению, они не проходят и не рассасываются ни во время, ни после беременности. Лечение растяжек при беременности возможно только при помощи вмешательства косметолога (косметическая коррекция лазером). А ведь это процедура не из дешевых. Поэтому необходимо знать, что такое растяжки при беременности и как можно избежать их развития.

Что собой представляют растяжки?

Растяжки представляют собой небольшие разрывы внутреннего слоя (эпидермиса) кожи. После этого разрывы постепенно восстанавливаются, оставляя после себя рубцы — растяжки.

На первом этапе заживления рубцы имеют несколько синеватый оттенок. Причина такого цвета связана с тем, что соединительная ткань кожи имеет густую сетку кровеносных капилляров. Через некоторое время стрии у беременных приобретают бледный цвет. К большому сожалению многих женщин они даже никогда не покрываются загаром.

Причины растяжек во время беременности

В идеальном состоянии кожа должна быть эластичной и упругой. Именно благодаря этим свойствам она может растягиваться (как резина) при беременности и возвращаться в свое изначальное положение после беременности.

Но не все женщины могут похвастаться идеальным состоянием своей кожи. Именно это и приводит к тому, что после интенсивного и резкого набора лишнего веса, растягивании матки, а также в результате роста плода растянувшаяся кожа не всегда возвращается в свое начальное положение, становиться тонкой, что в результате приводит к образованию растяжек.

К тому же, в организме беременной происходят глобальные изменения гормонального фона. Если организм беременной женщины синтезирует слишком большое количество таких гормонов, как эстроген или прогестерон, это приводит к тому, что снижается уровень коллагена или гормона эластин (гормоны, которые непосредственно отвечают за эластичность и упругость кожи). В результате кожа становится совершенно не эластичной и теряет свою способность к растягиванию, что и является причиной растяжек во время беременности.

Не стоит также забывать о значении правильного питания беременной женщины, употребления пищи богатой витаминами и питательными веществами.

Причиной растяжек на груди, которые появляются в период лактации, является резкое увеличение объемов груди в результате пребывания молока.

Как избежать появления растяжек?

Идеальный вариант, как избежать растяжек во время беременности — это иметь здоровую кожу. Но, что же делать тем женщинам, которые не могут похвастаться таковой?

Чтобы предотвратить появление растяжек во время беременности, нужно:

- для начала необходимо вести здоровый и подвижный соответственно сроку беременности образ жизни: выполнять утреннюю гимнастику, как можно больше гулять на свежем воздухе;

- пища беременной женщины должна содержать как можно больше витаминов и полезных веществ;

- за кожей можно также ухаживать не только изнутри, но и снаружи. Это означает, что необходимо использовать специальные кремы, которые будут смягчать и питать кожу, дабы избежать ее просушивания. В приобретенные в магазине кремы можно, по вашему усмотрению, добавлять витамины Е и А, которые можно купить в аптеках;

- профилактика растяжек во время беременности — растирание влажным вафельным полотенцем. Но делать такую процедуру на животе категорически запрещается, ведь это может повредить развитию будущего ребенка. Причем начинать заботиться о коже можно с первого триместра беременности.

Будьте здоровы!


Врач акушер-гинеколог Луценко Светлана