Изжога во время беременности

Почему возникает изжога при беременности и почему сфинктер не выполняет свою функцию? Этому есть свое объяснение, однако механизмы возникновения изжоги беременных в первой и во второй половине отличаются друг от друга. Речь идет о беременных, не страдающих заболеваниями желудка, поскольку это тема другой статьи, и в таких случаях лечение должен назначать гастроэнтеролог.

Поскольку многие женщины считают, что изжога первый признак беременности до задержки, причины возникновения чувства жжения за грудиной мы начнем объяснять с первых недель.

Изжога на ранних сроках беременности, причины

Узнать, что такое изжога при беременности на первых неделях, «помогает» женский гормон прогестерон, количество которого в организме с наступлением беременности резко возрастает. Его задача — расслаблять гладкую мускулатуру матки, препятствуя тем самым возникновению выкидышей или преждевременных родов. Но поскольку из гладкой мускулатуры состоит не только матка, но и другие внутренние органы (в том числе — круговая мышца между желудком и пищеводом или так называемый сфинктер), прогестерон оказывает расслабляющее действие и на них. После того, как пищевой комок попадает в желудок, расслабленный сфинктер плотно не смыкается и пропускает ее часть, уже смешанную с желудочным соком, назад в пищевод. Тогда-то и возникает изжога во время беременности.

Также акушеры-гинекологи считают, что изжога — признак беременности, а вернее симптом многим знакомого раннего токсикоза. В таких случаях изжога в начале беременности бесследно исчезает к 12 — 14 неделе.

Если мучает изжога при беременности, то придется пересмотреть объемы съедаемой порции за раз. Поскольку пище теперь приходится перевариваться дольше (из-за гормональных перестроек), то большое количество пищи — так же причина изжоги при беременности.

Изжога на поздних сроках беременности

По мере увеличения матки, в которой уютно располагается маленькое сокровище, она приподнимает желудок, как бы сплющивая его и подталкивая содержимое назад, в пищевод. Изжога после 36-37 недели беременности связана именно с этой причиной. А если при этом будущая мама имеет склонность еще и к перееданию, то возникает сильная изжога при беременности, которая носит длительный характер.

Из вышесказанного ясно, что изжога в третьем триместре беременности как и на первых неделях — это не заболевание, а состояние, обусловленное физиологическими изменениями в организме. Как правило, изжога у беременных проходит после родов сама собой, если у мамы нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, являющихся причиной изжоги.

Что может усугублять изжогу?

Причины, усиливающие чувство жжения в пищеводе, самые банальные и если о них знать заранее, предупреждать возникновение неприятных явлений.

Усилить изжогу при беременности может прием спазмолитиков — препаратов, расслабляющих гладкую мускулатуру. Многие будущие мамочки считают, что две таблеточки но-шпы не принесут особого вреда ее малышу и даже не считают нужным посоветоваться с врачом. А после идут в интернет и спрашивают: изжога при беременности, что делать? Что бы такое выпить, чтобы перестало печь внутри?

Средство от изжоги при беременности не понадобится, если исключить ношение тугих обтягивающих вещей, наклоны (беременным лучше приседать), привычку лечь полежать сразу после еды (следует делать это хотя бы через полчаса), прием пищи непосредственно перед сном.

Изжога при беременности, лечение

Антацидные таблетки, лекарства от изжоги при беременности, нейтрализующие кислотное содержимое желудка, а так же вяжущие и обволакивающие средства должны назначаться только врачом. Дело в том, что неправильная дозировка может только ухудшить состояние за счет обратного действия. Да и о малыше стоит подумать.

К антацидам относятся такие препараты, как фосфалюгель, маалокс, ренни, смекта. Только врач может принять решение, как их лучше принимать в том, или ином случае (курс лечения либо однократные приемы при возникновении изжоги).

Многие будущие мамочки избавляются от жжения в пищеводе старым бабушкиным методом — пьют пищевую соду (натрия гидрокарбонат), мотивируя это тем, что сода абсолютно безвредна, поскольку ее добавляют в пищу. С одной стороны, сода при беременности от изжоги особого вреда не принесет, но и пользы тоже даст не много: эффект после приема кратковременный, через некоторое время изжога, как правило, возобновляется. А женщинам, склонным к отекам, сода вообще противопоказана, поскольку натрий имеет свойство усиливать отеки.

Борьба с изжогой при беременности должна начинаться с воздерживания от некоторых продуктов, после которых усиливается выброс в желудок кислоты. Это специи и острые блюда, газированная вода, кофе, кисломолочные продукты за исключением сыра, а также кислые ягоды или фрукты.

Самым эффективным и безопасным лечением изжоги во время беременности можно считать сбалансированную диету. Важно исключить тяжелые, острые, жареные блюда. Каши и овощи в небольших количествах дробными (5 — 6 раз в день) дозами по принципу: часто, но понемногу, помогут значительно сократить приступы изжоги. Ужинать лучше часа за три до сна.

Изжога при беременности, народные средства

Многим помогает обычное молоко, которое имеет щелочную среду, пить его рекомендуется маленькими порциям на протяжении дня. Орехи, тертая морковка, овсяные хлопья, свежевыжатый картофельный сок, кисель — продукты, которые сами по себе полезны беременным и при этом успешно избавляют от изжоги.

Спать беременным, страдающим изжогой, лучше на спине. Ну и, конечно, стараться избегать стрессов.

Эти на первый взгляд немудреные советы передаются из уст в уста от мам к дочерям, прошли клинические испытания самой жизнью и ничего, кроме пользы вам не дадут. Главное — научиться следовать им, помогая тем самым организму справиться с изжогой. И помнить, что сбалансированная диета никак не может навредить малышу.


Акушер высшей категории Светлана Макарова