Календарь беременности, 12 неделя беременности

Не напрасно 12 акушерская неделя беременности считается первым юбилеем плода. Пройдена третья часть пути и первый, самый опасный и в тоже время важный триместр позади. До 12 недель беременности сформировались все органы и системы малыша, и дальше до родов плод будет просто расти и набирать вес.

Что происходит с женщиной?

Как правило, к окончанию первого триместра женщина уже встала на учет в консультацию и теперь она должна посещать гинеколога каждый 3-4 недели при отсутствии патологий и осложнений. Если беременность многоплодная, то будущая мама является к врачу каждые 2 недели.

Обычно к 12 неделе у будущей мамы исчезают симптомы токсикоза, и еда наконец-то начинает приносить удовольствие! Настроение еще пока слишком изменчиво, нет эмоциональной стабильности, и у женщины могут часто случаться перепады. То она бодра и полна оптимизма, то вдруг грустит, начинает злиться и плакать. Такие перепады настроения могут случаться несколько раз в день, но, как правило, к концу второго триместра они проходят.

Ощущения будущей мамы на 12 неделе

У вас срок 12 недель по акушерскому календарю, но животик еще не округлился и не заметен окружающим, однако вы уже чувствуете значительные перемены. Возможно, вы уже с трудом застегиваете брюки, это значит, что пора подобрать одежду посвободнее. Не носите облегающее белье, чтобы не допускать передавливания кровеносных сосудов.

Очевидные изменения происходят и с молочными железами: грудь значительно увеличивается в размере, соски темнеют, а кожа может слегка чесаться. Самое время начать пользоваться маслом или кремом, предотвращающим появление растяжек.

Кроме ухода за кожей необходимо подобрать бюстгальтер. Он должен хорошо поддерживать грудь, не давить, не раздражать кожу. Выбирайте изделия из натуральных тканей.

На 12 неделе беременности на коже лица и живота могут появиться пигментные пятна. Не стоит переживать по этому поводу, после родов эти пятна исчезнуть сами по себе.

При малейших физических нагрузках будущая мама может чувствовать усиленное сердцебиение и одышку. Это происходит в результате увеличения объема циркулирующей крови в организме. Теперь к большому и малому кругам кровообращения матери прибавился еще и плацентарный. Увеличение размера матки приводит к возрастанию нагрузки на сердце, легкие, почки и другие органы, поэтому будущая мама должна исключить переутомления и ограничить чрезмерные физические нагрузки.

Вероятно, ваш гинеколог рекомендует принимать витаминный комплекс для будущих мам. Не стоит пренебрегать этой рекомендацией, так как в период вынашивания ребенка потребность организма в минералах и витаминах возрастает, а получить все необходимое с пищей практически невозможно! Только представьте, чтобы получить суточную норму витамина С, вы должны съесть за день до 5 кг яблок!!!

Сон будущей мамы

Как спать во время беременности? Сон на 12 неделе беременности не вызывает у будущей мамы особых неудобств, за исключением положения на животе. По окончанию первого триместра беременности дно матки поднимается в брюшную полость, поэтому гинекологи не рекомендуют спать на животе. Оптимальным является положение на правом боку, подложив между ног плоскую небольшую подушку. Таким образом, у будущей мамы не возникает усиленной нагрузки на сердце, соответственно и кислорода к плоду поступает больше.

Интимные отношения на 12 неделе

Если ваша беременность протекает без осложнений, то гинекологи не запрещают заниматься сексом. Наоборот, считается, что во время оргазма женщина получает огромное количество эндорфинов (гормона радости), ее дыхание становится глубже, а все органы и ткани насыщаются кислородом. Соответственно плод тоже получает дополнительную порцию кислорода. Еще одним плюсом секса при беременности является тот факт, что не нужно переживать по поводу контрацепции, ведь беременность уже наступила, а значит, будущие родители могут наслаждаться друг другом и получать удовольствие от интимных отношений. А уж как предохраняться после родов, вы подумаете потом. Еще есть время.

Немного иначе обстоят дела с сексом, если вы вынашиваете двойню. Сама по себе многоплодная беременность очень хрупкая и требует от будущей мамы особенно бережного отношения к своему организму, а сокращения матки, вызванные оргазмом, могут привести к угрозе прерывания беременности. Все сугубо индивидуально, поэтому вопрос о половых отношениях лучше согласовать со своим гинекологом.

Развитие плода на 12 неделе беременности

По окончанию первого триместра беременности длина плода составляет примерно 7-8 см, а его масса тела достигает 50 грамм. По размеру ваш малыш сейчас напоминает небольшой лимон.

На этой неделе гестации у плода продолжается активное развитие головного мозга, формируются мозговые оболочки и кровеносные сосуды, происходит формирование мозговых ядер. Гипофиз плода с 12 недели начинает активно вырабатывать гормоны. К окончанию первого триместра формируется костное небо, появляются зачатки молочных зубов, а в гортани образуются голосовые связки. Грудная клетка и брюшная полость разделяются диафрагмой.

Более четкими и координированными становятся движения плода. На 12 неделе гестации малыш уже хорошо водит ручками и способен реагировать на боль. На этом этапе развития можно зарегистрировать первые движения грудной клетки, которые расценивают, как первые попытки дышать. Сердце плода уже имеет 4 камеры: 2 предсердия и 2 желудочка. Частота сердечных сокращений на 12 неделе развития плода достигает 140-160 ударов в минуту.

На этом сроке гестации половые органы малыша уже полностью сформированы, однако даже во время УЗИ врач не сможет сказать вам пол, еще очень рано.

К окончанию 12 недели беременности у плода имеются брови и ресницы, а все тело малыша покрыто пушком, который называется лануго. Не смотря на то, что до момента родов еще не скоро, малыш уже многое умеет: он хмурится, если мама расстроена, гримасничает, если на живот попадают яркие лучи солнца или света. Плод научился сжимать и разжимать кулачки и теперь проделывает это много раз в сутки. На этом сроке гестации малыш научился сосать крошечные пальчики.

УЗИ на 12 неделе

Пожалуй, самым волнующим моментом на этом этапе вынашивания малыша является первое УЗИ. При беременности это обязательное исследование, которое назначается всем женщинам. На 12 неделе беременности можно выявить большинство пороков и отклонений от нормы, если они имеются. Кроме этого. Родители могут впервые услышать стук сердечка своего ребенка, и посмотреть какие забавные движения малыш выполняет.

Двойня

Многоплодную беременность, как правило, диагностируют уже на 9-10 акушерской неделе, УЗИ в 12 недель подтверждает наличие в матке сразу 2 плодов. Это невероятно трогательный момент, когда вы видите сразу двух малышей на экране монитора. Женщина, вынашивающая двойню, должна более внимательно относиться к своему организму: избегать стрессов, физических нагрузок и нарушения режима питания. Старайтесь меньше бывать в местах скопления большого количества людей, чтобы не подвергаться риску простудных заболеваний.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 12 неделя, что может стать причиной выкидыша, видео: