Календарь беременности, 13 неделя беременности

13 неделя беременности — маленький юбилей как для будущей мамы, так и для ее малыша. Это означает, что женщина вступила в новый для нее период — II триместр, а будущий ребенок — уже не непонятное слово «эмбрион», а настоящий плод.

Какие же изменения происходят в организме матери и ее будущего ребенка в 13 акушерских недель?

II триместр по праву считается самым легким и приятным из всех 9 месяцев ожидания. Остался позади ранний токсикоз, врачи не пугают риском прерывания, а животик еще не увеличился настолько, чтобы вызвать одышку и утомить своей тяжестью. Что же особенного происходит в организме мамы на этом сроке?

С началом II триместра большинство беременных отмечает прилив сил, бодрости и жизненной энергии. Настроение улучшается, проходят плаксивость и раздражительность. Женщина ощущает себя абсолютно счастливой.

Начиная с 13-ой недели беременности будущая мамочка может заметить, что ее артериальное давление снизилось примерно на 5-15 мм рт. ст. Виновник этого — плацента, которая закончила свое формирование как раз к этому времени. Она вырабатывает большое количество гормона прогестерона, который снижает тонус кровеносных сосудов. Это необходимо для того, чтобы облегчить кровообращение между мамой и малышом. Улучшает маточно-плацентарный кровоток и снижение вязкости крови, которое находит свое отражение в повышении скорости оседания эритроцитов (СОЭ) в общем анализе крови. Если у небеременных женщин этот показатель равен 2-15 мм/час, то у будущих мам он может достигать 30-40 мм/час.

Ранние сроки беременности часто сопровождаются токсикозом: тошнотой, рвотой, изменением и извращением вкуса. К началу 13 акушерской недели эти явления постепенно проходят. Наоборот, будущая мама может отмечать повышение аппетита, становится не так разборчива в еде, ее тянет к здоровой пище — свежим овощам, фруктам, мясным и рыбным блюдам. Только небольшой процент беременных продолжает беспокоить утренняя тошнота, которая окончательно проходит к 16 неделе.

Гормоны прогестерон, в большом количестве вырабатываемый плацентой, оказывает расслабляющее действие на органы пищеварения. Это происходит потому, что одним из его главных биологических действий является снижение тонуса гладких мышц матки, что необходимо для успешного продолжения беременности и предотвращения выкидыша. Но из гладких мышечных волокон состоят стенки всех органов пищеварительного тракта, поэтому они тоже теряют свой тонус вместе с маткой. Снижение моторики кишечника может приводить к запорам.

Молочные железы

В конце 1 триместра беременности начинается усиленная подготовка молочных желез к лактации. Высокий уровень прогестерона стимулирует развитие альвеол — основного места синтеза молока. В молочной железе увеличивается количество долек, грудь может вырасти на 1-2 размера. Это сопровождается повышенной чувствительностью молочных желез, их нагрубанием и болезненностью.

Нервная система

Срок 13 недель беременности по акушерскому календарю характеризуется восстановлением баланса процессов возбуждения и торможения в головном мозге. Если в I триместре преобладали процессы торможения, что выражалось некоторой заторможенностью и сонливостью беременной, то начало II триместра знаменуется своеобразным «прояснением». Будущая мамочка отмечает повышение работоспособности, она легко и с удовольствием справляется со своими профессиональными обязанностями.

Сексуальная жизнь

Начало 2 триместра беременности обычно характеризуется улучшением интимных отношений между супругами. Это зависит от нескольких факторов. Отсутствие страха угрозы прерывания беременности, который беспокоил женщину на протяжении всего 1 триместра, делает ее более раскрепощенной. Повышенный уровень эстрогенов, которые синтезирует плацента, стимулирует половое влечение. А размеры животика еще позволяют получать удовольствие от супружеской близости практически в любой позе. Психологический комфорт будущей мамы передается и будущему отцу. Он становится более настойчив и уже не боится получить отказ.

Животик

На 13 неделе беременности матка имеет размер среднего мужского кулака, ее дно слегка приподнимается над краем лобковой дуги. Лобковая дуга находится примерно на линии, проведенной через середины паховых складок, и часто совпадает с горизонтальной границей роста лобковых волос у женщин. Для будущих мамочек это значит, что «беременного животика» на этом сроке еще нет и быть не может чисто анатомически. Выпуклая брюшная стенка — чаще всего результат метеоризма, который возникает из-за сниженной моторики кишечника. Кроме того, это может быть жировая клетчатка, которая накопилась с началом беременности.

Одежда для беременных

Настал повод для пересмотра своего гардероба. Конечно, платья с высокой кокеткой и сарафаны-разлетайки покупать еще рано, но отказаться от тесных джинсов и высоких каблуков уже стоит.

Начало 2 триместра — самое время для покупки специального бюстгальтера для беременных. Он должен быть выполнен из дышащих тканей, обладать широкими бретелями и хорошо поддерживать грудь снизу. Перед покупкой бюстгальтер необходимо примерить: он не должен сдавливать грудь, но и не быть слишком свободным.

УЗИ и обследование

У будущих мамочек, которые рано встали на учет в женскую консультацию, к 13 неделе беременности уже должен быть пройден первый пренатальный скрининг, обычно проводимый на 12 неделе. Если по каким-то причинам это не было сделано, необходимо как можно скорее пройти обследование. Оно включает в себя:

- УЗИ плода;
- свободный b-ХГЧ;
- РАРР-А, или протеин А.

Скрининг нужен для того, чтобы оценить риск хромосомных аномалий плода, то есть таких заболеваний как синдром Дауна, синдром Эдвардса, а также дефектов нервной трубки.

Однако следует помнить, что анализ на синдром Дауна и другие результаты скрининга — это НЕ ДИАГНОЗ, а лишь оценка степени риска.

Если у мамы двойня

У будущей мамы, ожидающей двойню, ранний токсикоз обычно протекает дольше и выраженнее, чем при одноплодной беременности. Поэтому таких женщин тошнота и рвота могут беспокоить и на 13 недели гестации.

Уровень ХГЧ при многоплодной беременности выше, чем при беременности одним плодом. Это важно при оценке результатов первого скрининга.

Будущий малыш

Начиная с 13 недели будущий ребенок перестает быть эмбрионом и приобретает статус плода.

Здесь необходимо объяснить путаницу: почему в одних книгах плодом называют с 10-й недели, а других — после 12. Дело в том, что срок беременности, определяемый акушерами от первого дня последних месячных, отличается от срока внутриутробного развития, который рассчитывается от момента оплодотворения (овуляции). В среднем разница между ними составляет 2 недели. Поэтому, если говорить от лица акушера-гинеколога, то будущий малыш называется плодом после 12 недель, а если с точки зрения ученого-эмбриолога — то с 10-й.

Что же «умеет» будущий ребенок в 13 недель?

Рост будущего малыша 6-7 см, что соответствует средней длине женского указательного пальчика (без маникюра).

Вес 20-25 грамм, это примерно столько же, сколько весят 4 пятирублевые монетки.

В его организме уже имеются все органы и системы, как у взрослого. На 13 неделе скорость роста головки замедляется, плод уже не похож на головастика, его тело приобретает более правильные пропорции.

Кровообращение

К 13-ой неделе уже полностью сформировалась плацента, она хорошо функционирует, снабжая малыша всем необходимым.

В сердце развиты все четыре камеры, отличием от сердца взрослого является незаросшее овальное окно между правым и левым предсердием. Частота сердечных сокращений равна 155-148 уд./мин.

Иммунная система

Начиная с этой недели костный мозг плода образует клетки иммунитета — В-лимфоциты. Кроме того, активно идет синтез иммуноглобулинов (антител) всех классов. Несмотря на это, иммунная система еще не активна и не может защитить ребенка при внутриутробной инфекции.

Дыхательная и пищеварительная системы

Дыхательные мышцы уже достаточно развиты, при УЗИ можно обнаружить дыхательные движения, совершаемые плодом. Они происходят при закрытой голосовой щели, и околоплодные воды в легкие не попадают.

К 13 неделе беременности пищеварительная система малыша может вырабатывать некоторые ферменты. Печень способна образовывать билирубин.

Почки и эндокринная система

У малыша уже функционируют почки, образуя примерно 2,2 мл мочи/час, которая выделяется в околоплодные воды.

Щитовидная железа будущего ребенка уже синтезирует гормон тироксин. Поэтому так важно в этот период употреблять достаточное количество йода.

Эндокринные клетки поджелудочной железы образуют инсулин.

Половая система

У плода женского пола начинается образование фолликулов в яичниках. У плода-мальчика начинается долгий процесс перемещения яичек из брюшной полости в мошонку, который заканчивается к рождению. К этому моменту уже завершилось разделение половых органов по мужскому и женскому типу: у мальчиков образовался половой член и мошонка, а у девочек — половые губы.

Нервная система

Малыш имеет уже много рефлексов: сосательный, на прикосновение к ладони он может сжать ручку, а на прикосновение к ножкам сжать пальчики ног.

У плода развиваются вкусовые рецепторы языка, он в прямом смысле может пробовать околоплодные воды на вкус.

Ребенок может ощущать прикосновение к коже лица, губ, пяточек и ладоней.

На 13 неделе начинаются активные процессы созревания коры большого мозга. В это время могут быть зарегистрированы первые электрические сдвиги в коре в ответ на внешние раздражители — громкие звуки, резкие изменения положения тела.

Плод умеет двигаться, совершая около 3 движений каждые 10 мин.

Кожа, костная система

Кожа малыша тонкая, через нее легко просвечивают кровеносные сосуды, но в ней есть уже зачатки потовых, сальных желез, волосяных луковиц и ногтей.

Все кости плода пока еще состоят из хряща, но в них уже начинают появляться ядра окостенения. Поэтому так важно маме получать питание, богатое кальцием.

У малыша уже имеются зачатки всех молочных зубов вместе с нервами и кровеносными сосудами.

Начало 2 триместра — это настоящее чудо. Пусть оно будет поводом устроить небольшое торжество в семейном кругу. Это укрепит семейные отношения, поможет будущему папе осознать чувство отцовства, а старшим детям (если это не первая беременность) подготовиться к появлению на свет братика или сестренки.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 13 неделя, видео: