Календарь беременности, 15 неделя беременности

Продолжается второй триместр: будущий малыш растет, а его мамочка полна приятного ожидания. Совсем не за горами середина беременности, и, хотя на 15 неделе беременности серьезных изменений в строении малыша не происходит, это еще один маленький шажок на пути к рождению нового человека. Как же чувствуют себя будущий малыш и его мама на сроке 15 недель?

Будущая мамочка

Многие женщины любят круглые даты, 15 неделя беременности чем не повод? Можно пройтись по магазинам с одеждой для беременных или просто рассказать о своем интересном положении тем людям, которым будущая мама не решалась доверить этот секрет на ранних сроках.

Общее самочувствие и настроение

К концу 15 недели все проявления раннего токсикоза должны пройти окончательно. Будущая мама чувствует прилив сил и бодрости.

Однако это и пора тревог: впереди 16 неделя — время проведения второго скрининга на врожденные аномалии плода. Обилие информации на эту тему в интернете, не всегда позитивной, может оказать сильное влияние на психику беременной.

Поэтому многие будущие мамы находятся в состоянии раздражительности, нервозности, страдают бессонницей. Все эти явления не связаны с течением беременности и имеют под собой исключительно психологическую основу.

Сердце и сосуды

На протяжении беременности кровеносная система будущей мамы подвергается большим изменениям: увеличивается объем циркулирующей крови, возрастает частота сердечных сокращений, сердце работает с двойной нагрузкой, ведь ему приходится прокачивать кровь по маточно-плацентарному кругу кровообращения.

Большую перегрузку испытывают вены. Увеличение массы тела, повышение внутрибрюшного давления, сдавление центральных вен, проходящих за маткой — все это затрудняет движение крови снизу вверх (от ног к сердцу). Особенно страдают женщины, у которых в роду имеется варикозная болезнь. Строение стенки кровеносных сосудов и венозных клапанов передается по наследству, поэтому возросшие нагрузки на венозную систему вместе генетикой могут приводить к развитию варикоза именно во время беременности.

Если будущая мама об этом еще не задумывалась, то 15 неделя беременности — самое время начать профилактику. Вот несколько простых приемов:

- на время ожидания малыша отказаться от обуви на высоких каблуках;

- несколько раз в день давать разгрузку венам — полежать с приподнятыми ногами;

- при сидячей работе каждые 1—1,5 часа устраивать активную перемену — пройтись по лестнице пару этажей или погулять в течение 10 минут.

Если женщина страдала варикозной болезнью до беременности, то ей необходимо проконсультироваться с врачом, возможно, понадобиться ношение специальных компрессионных гольф или колготок.

Пищеварительная система

Будущую маму могут мучить запоры, которые развиваются из-за расслабляющего действия на кишечную стенку гормона беременности-прогестерона. Важную роль в профилактике нарушения стула играет диета. Свежие сезонные овощи и фрукты, богатые пищевыми волокнами, помогут кишечнику справляться со своими функциями.

Молочные железы

На 15 недели беременности в молочных железах продолжается рост и развитие молочных протоков и альвеол. Некоторые из них развиты настолько хорошо, что способны образовывать молозиво. Молозиво представляет собой вязкую желтоватую жидкость — предшественник молока. Ее образование можно обнаружить при сдавливании соска. Стимулировать выделения молозива не нужно, так как раздражение сосков приводит к выбросу гормона окситоцина, вызывающего тонус матки. Если молозива при беременности нет, то переживать также не стоит. Оно обязательно появится незадолго до родов.

Сексуальная жизнь

На сроке 15 недель беременности, если нет противопоказаний со стороны врача, будущая мама может не отказывать себе в интимных отношениях. При супружеской близости стоит выбирать позы, которые будут комфортны для женщины.

Животик

На 15 неделе дно матки располагается на середине расстояния между верхним краем лобковых костей и пупком.

Если будущая мама худощавого телосложения, с узкими бедрами или же с хорошо развитыми мышцами пресса, то животик будет вполне заметен окружающим.

У полненьких мамочек или тех, кто не может похвастаться кубиками на прессе, присутствие внутри нового человечка может оставаться пока неявным.

Хочется остановиться на теме первого шевеления плода. Несмотря на все заверения интернет-мамочек, движения малыша на 15 неделе неощутимы даже при повторных беременностях. А все что чувствует женщина — это биение пульса на крупных кровеносных сосудах или перистальтика кишечника.

Одежда для беременных

15 неделя беременности — это время перехода на брюки и юбки специального кроя. Эластичная вставка бережно поддержит растущий животик и придаст комфорт при носке.

Следует обратить внимание на обувь. Обувь на высоком каблуке или с совсем плоской подошвой, например, балетки, нежелательны. Высокий каблук увеличивает нагрузку на вены и позвоночник, а его полное отсутствие создает чрезмерное напряжение в стопе и спине. Лучший выбор — это комфортная обувь с каблуком около 4 см.

Обследование

Здоровая беременная на сроке 15 недель не проходит специального обследования. Однако будущим мамочкам следует помнить, что на следующей — 16 неделе — придет время второго скрининга на врожденные аномалии плода. Оставшееся до визита к врачу время можно использовать, чтобы принять окончательное решение: делать его или нет. Возможно, будет уместно изучить медицинские центры, проводящие эти анализы, и выбрать самый надежный.

Если у мамы двойня

У счастливых обладательниц двойни может продолжаться тошнота по утрам и быть другие проявления раннего токсикоза. Но есть и положительный момент: животик будет виден куда лучше, чем у мамочек с одним малышом.

Возможные проблемы этого срока

15 неделя беременности не является критическим периодом, и вероятность ее прерывания очень мала. Однако будущим мамам надо знать о таком патологическом состоянии как истмико-цервикальная недостаточность, которая может впервые возникнуть на этом сроке.

Истмико-цервикальная недостаточность — это состояние, которое характеризуется преждевременным раскрытием шейки матки. В результате плодный пузырь провисает в просвет влагалища, где его стенки могут инфицироваться или произойти их разрыв. Заподозрить истмико-цервикальную недостаточность помогут следующие симптомы:

- чувство распирания во влагалище;

- боли в нижней части живота и пояснице;

- увеличение выделений из половых путей.

В группе риска находятся женщины с повышенным содержанием мужских половых гормонов в крови (гиперандрогенемией), беременные двойней, перенесшие в прошлом операции на шейке матки (ушивание разрывов, конизацию).

При появлении любого из перечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. На ранних стадиях истмико-цервикальтная недостаточность успешно лечится консервативно.

Развитие плода

На 15 неделе беременности плод продолжает расти. И, хотя больших изменений не происходит, его органы продолжают совершенствовать свои функции.

Рост будущего малыша 10-11 см.

Вес примерно 70 грамм.

Кровообращение и иммунная система

На 15 неделе беременности, или 13 неделе внутриутробного развития, у будущего малыша продолжает совершенствоваться система кровообращения. Развивающиеся мышцы требует новых кровеносных сосудов, расширяется сеть капилляров. Частота сердечных сокращений колеблется на уровне 147—155 уд./мин.

В костном мозге начинают образовываться лимфоциты — это клетки иммунитета, которые вырабатывают антитела.

Дыхательная и пищеварительная системы

Будущий малыш совершает нерегулярные дыхательные движения, таким образом происходит тренировка дыхательных мышц. Кроме того, за счет снижения давления в грудной клетке усиливается приток крови к сердечку, что улучшает кровообращение. Легкие плода еще не имеют альвеол — специальных отделов, в которых в будущем будет происходить обмен кислорода и углекислого газа. Бронхи заполнены жидкостью, которую образуют клетки легких.

Печень малыша теперь самостоятельно образует гликоген. Гликоген — это запасной углевод, который организм откладывает про запас и использует тогда, когда нет возможности получить питание извне. Кроме того, на этой неделе в печени начинают синтезироваться ферменты, которые участвуют в обмене жиров.

Эндокринная и нервная системы

На 15 неделе беременности особый участок мозга — гипофиз — начинает синтезировать гормон АКТГ, который играет важную роль в приспособлении организма к изменяющимся условиям окружающей среды. У плода женского пола также секретируется и фолликулостимулирующий гормон.

Мозг малыша активно растет. Развивается мозжечок — отдел центральной нервной системы, ответственный за координацию движений. Еще немножко, и малыш сможет двигать ножками и ручками координировано.

Кожа, костная система

На 15 неделе беременности начинают расти первородный пушок — лануго. Он покрывает все тело малыша, за исключением стоп и ладоней. Пока он еле заметен. На месте бровей и ресниц пробиваются первые более жесткие волоски. Продолжается развитие ядер окостенения в костях. Суставы становятся более гибкими, ручки и ножки легко сгибаются и разгибаются.

Таким образом, хотя 15 неделя беременности и не знаменательна какими-то яркими событиями в развитии будущего малыша, мамочкам всегда есть над чем поразмыслить. Эти знания помогут сделать ожидание ребенка более спокойным, а просыпающееся чувство материнства более крепким.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 15 неделя, изменения во внешности будущей мамочки, видео: